復縁したいのかわからない理由とは？復縁したいのかしたくないのかの判断方法

別れてからずっと復縁することを目標にしてきたけど、最近、復縁したいのかわからないと思うことがありませんか？

復縁はひとりだけでできるものではないので、時には疲れてしまったり自分の気持ちがわからなくなってしまったりするものです。

こちらの記事では、復縁したいのかわからなくなった理由や、復縁したいのかしたくないのかの判断方法について解説しています。

今、まさに復縁したいのかわからない！と考えている方は、ぜひ参考にお読みください。

復縁したいのかわからない理由とは？

こちらの章では8つの復縁したいのかわからない理由を解説していきます。

理由を知れば「確かに」と思うことがあるかもしれませんね。

付き合っていた頃の思い出が美化されている

別れた時は元彼のことを嫌いで別れたはずなのに、時間が経って思い出されるのは、元彼との楽しかった記憶ばかり。

復縁したいと思う理由が、付き合っていた頃の思い出が美化されたことによるものであれば、復縁を望んでいる気持ちに違和感を覚えてしまうこともあるでしょう。

元彼に対する自分の本当の気持ちがよくわからなくなると、冷静に自分の記憶を辿り「そういえば嫌なことの方が多かった」とやっぱり復縁なんてしたくないのかもという結論になってしまいます。

気持ちの整理がついていない

元彼と別れてからも「本当は別れたくなかったのに、なんで別れちゃったんだろう」と気持ちの整理がつかないことがあります。

気持ちの整理がつかないと、復縁を願っているのか、ただ元彼にすがろうとしているのか、自分でもよくわからなくなってしまうものです。

まずは冷静になり気持ちの整理をすることで、自分は元彼と今後どうしていきたいのかを考えられるようになるでしょう

付き合いが長かった

付き合いが長かった元彼には深い情が湧いてしまい、別れたあとも元彼のことが気になってしまうものです。

長く付き合っていた時は、これからもずっと一緒にいるものだと思っていたはずですよね。

元彼に対するこの気持ちは、愛情なのかそれとも心配なのか、どっちなんだろうとパニックになることもあるでしょう。

気持ちの正体に気付くためには、本当にこれからも一緒に居たいと思うのかを考えてみてください。きっと、復縁したいのかどうかの答えが出てくるはずですよ。

元彼のことを好きか分からなくなった

元彼のことがずっと好きだったから復縁したいと思っていても、時間とともに人の気持ちは変わるもの。

元彼と一緒にいない時間、他の異性と会うこともあるでしょう。元彼ばかりに向けていた目をふと周りを向けてみると「元彼よりも優しい」「元彼よりも頼りになる」と思う人が現れることもあるはず。

そのことに気付くと元彼のことを好きか分からなくなって、元彼と復縁をしたいのかよくわからなくなってしまいます。

良い面も悪い面も両方考えてしまう

復縁したいとは思っているけれど、それと同時に付き合っていた頃のメリット・デメリットも考えてしまいますよね。

付き合っていれば、良い面も悪い面も両方ありますが、「そういえば悪いことの方が多かったな」と思ってしまうと、復縁してもまたダメになるかも・・・と復縁に積極的になれなくなります。

そのため、復縁したいのか分からなくなってしまうことがあります。

好きなのか執着しているのか分からなくなった

元彼と別れてずっと復縁したい気持ちでいたけれど、この気持ちは好きなのか執着しているのか、どちらか分からなくなることがあります。

例えば、ひとりだと寂しいとか、振られたことに納得できないから復縁したいというのは執着です。

寂しさは他にかまってくれる人が現れれば解決しますし、振られたことに納得できないのは、元彼を好きというよりは「私を振るなんて」とムキになっている状態です。

好きなのか、執着なのかわからなくなった時には、「元彼のことを本当に好きなのかな？」と自分自身に今一度問いかけてみるといいでしょう。

元彼がいなくても充実できてしまっている

元彼と別れた後に悲しい気持ちを紛らわそうと、習い事を始めたり友達とたくさん遊んだりして、毎日忙しくしている人もいるでしょう。

そうしているうちに、元彼がいなくても充実できてしまっている状態に変わることがあります。

元彼と付き合っていた時にはできなかったことができるようになり、付き合っていた時よりもイキイキと輝いている場合は、復縁なんてしなくてもいいやと思ってしまいますよね。

復縁のための行動が疲れてきた

復縁をするためには「しばらく距離を置いた方がいいかな」とか「他に好きな女性ができていないかな」と考えたり行動したりして、復縁のための行動が疲れてきます。

こんなに疲れてまで復縁する必要があるの？と悩むこともあり、復縁したいのかどうかわからなくなってしまうのです。

元彼と復縁したいのかわからないときは？

元彼と復縁したいのかわからないときは、これから解説する9つの方法を試してみてください。

迷って整理のつかない心の中がすっきりと見えてくるかもしれませんよ。

別れた原因をしっかり考える

元彼と復縁したいのかわからなくなったときは、別れた時どんな原因だったのかをしっかり考えてみましょう。

別れてから時間が経つと、別れた原因を徐々に忘れてしまうこともあるでしょう。そうすると、楽しかった思い出の方がたくさん思い出されて混乱してしまうことがあります。

一度別れた原因についてしっかり考える機会を作ることで、復縁したいかの結論が出るかもしれません。

時間をおいて冷静に気持ちを整理する

別れてすぐの状態で復縁したいと考えても最適解は出てきませんので、まずは時間をおいて冷静に気持ちを整理することが必要です。

冷静になれば、なぜ別れに至ったのか、自分は元彼のことをまだ好きなのか、復縁したとして次は別れずに付き合っていけるのかを考えることができるでしょう。

焦って復縁しようとしても、反省点などが見えていない状態では、また別れを繰り返すことにもなりかねません。

時間をおいて冷静に考えれば、今後、元彼とどうしていきたいのかを自分の中ではっきりさせることができるでしょう。

不安な気持ちを取り除く

「もしかしてまた別れるかも」「付き合ってもケンカばかりかも」と不安があっては、復縁への一歩を踏み出す気持ちが弱まってしまいます。

元彼と復縁したいかわからなくなった時には、一度不安な気持ちを取り除くようにしてみましょう。

友達と遊んだり趣味に没頭してみたりすると不安な気持ちも緩和されてくるはずですよ。

不安が取り除けた状態であれば、冷静に2人のことについて考えることができるでしょう。

元彼が本当に好きか改めて考えてみる

元彼のことが今でも大好きな場合は、「復縁したいか分からない」とはならないはずです。

悩むということは、何か引っかかりがあるということ。問題を解決するためには、元彼が本当に好きか改めて考えてみるといいでしょう。

執着や依存ではなく、純粋に元彼のことが好きだということがわかれば、復縁したいのかわからないという悩みを解決できるはずです。

復縁したい理由を考えてみる

復縁したいか分からなくなっているときには、復縁をしたい動機があいまいになっています。

復縁をしたいと思っていても、なかなか思い通りに進まないと疲れてしまいますよね。そうすると、「なんでこんなに頑張って復縁しようとしてるんだろう」とマイナスな気持ちになってしまうことも。

そんなときは、原点に戻って、なぜ復縁したいのか理由を考えてみましょう。復縁したかったもともとの気持ちを思い出すことで、悩みが解決するかもしれません。

自分の幸せについて考える

元彼と復縁したとして、自分は幸せになることができますか？別れた後に寂しいからといった理由などで復縁したい場合、それは幸せになれる復縁とは言えません。

また、幸せなことも多いけれど、悲しいこともすごく多い場合もプラスマイナスゼロどころかマイナスなので、復縁はオススメできません。

好きな人と付き合うことのメリットは自分が幸せで居れるかどうかです。

自分が幸せになれるかを基準にして考えれば、元彼と復縁したほうがいいかどうかを判断することができるでしょう。

復縁した後のことを想像してみる

復縁したあとに2人で出かけたい場所はありますか？復縁したいのか分からなくなっている時には、復縁した後のことを想像してみると、復縁したいのかわからない気持ちから抜け出すことができるでしょう。

逆に、想像したときに楽しい映像が浮かばない場合は、心の奥底は復縁を求めていない可能性も。

自分の気持ちをしっかりと見つけて、復縁したいのかどうか考えてみてくださいね。

友人など周りの人に相談してみる

元彼と復縁したほうがいいのかをなかなか決められない場合は、友人など周りの人に相談してみるのも良いでしょう。

親友であれば、第三者の目でみて、復縁したほうがいいかどうか助言をしてくれるはずです。

ひとりで悶々と考えていたことや、自分では気づかなかった悩みに気付かせてくれる可能性もあります

相談するときは、友人などにどんなことで悩んでいるのかをしっかりと伝えて相談することで、悩みに沿った回答をしてくれるでしょう。

専門家に相談する

いろいろ考えたけどやっぱり復縁したいのかわからない！という時には、専門家に相談するのもひとつ解決方法です。

専門家であれば、色んな恋愛パターンを熟知しているでしょうから、あなたにとって最適な回答をしてくれるかもしれません。

悩んだ時には相談してみてはいかがでしょうか。

復縁したいのかしたくないのかの判断方法は？

復縁したいのかしたくないのかの判断方法は、あなたが元彼のことを本当に好きと言えるかどうかです。

また、復縁した後に2人がずっと一緒にいる未来が想像できるかでも判断できるでしょう。

好きかどうかあいまいな場合は、本当に復縁を望んでいるとは言えません。

そして、復縁後にまた別れてしまうかもという気持ちがずっと付きまとう場合も、復縁できたとしても幸せになれないかもしれません。

復縁したいのか診断する方法はある？

復縁したいのか診断する方法は、自分に以下の質問を投げかけてみると診断できます。

自分の心に元彼とのことを投げかけてすべてYESの場合は、復縁したいと言えるのではないでしょうか。

「復縁 したい のか わからない」を検索する人がよく思う質問４選

まとめ：一度じっくり冷静に考えてみては？

復縁したいのかわからなくなったとき、これまで復縁したいと思っていた気持ちはどこに行っちゃったのかな？と考えたりすることがありますよね。

別れてから復縁するまでは、冷却期間を置いたり相手の様子をうかがったりと、気力も体力も奪われてしまいます。

また、時間が経つにつれて、元彼だけに向いていた目が他の異性に向くこともありますよね。

そのため、なんで復縁したいのかわからないという状態になることもあるのです。もしも自分の気持ちがよくわからなくなった時には、一度じっくり冷静に考えてみてはいかがでしょうか？

冷静に考えることで、復縁に対する今の本当の自分の気持ちがみえてくるはずですよ。

復縁したいのかわからなくなった方へ

元彼と復縁するには時間がかかり、気力も使いますよね。

ときには自分をいたわり、リフレッシュすることも大切です。

専門家に相談することでストレス発散になり、気持ちの整理がつくかもしれませんよ。

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