LINEを待つのが疲れた？LINEの返信を待つのがつらい時の対処法

あなたはLINEの返信を待っている時、つらいと感じたことはありますか？

自分はすぐに返信するのに、相手はなかなか返してくれないと不満に思ってしまう方も多いのではないでしょうか。

返信するタイミングは人それぞれだとわかってはいるけど、どうしてもそんな感情になってしまい、「LINEを待つのがもう疲れた…」とストレスを感じてしまうのは一体どうしてなのでしょうか。

今回はLINEを待つのが疲れた、つらいと感じる時の対処法についてまとめてみました。

LINEを待つのが疲れたと感じる理由は？

友人や家族とのLINEのやり取りでは、急ぎの用事であれば「遅いな～、何してるんだろ！」とちょっと返信が遅いことにイラッとすることがあっても、不安になったり、疲れを感じるようなことはありませんよね？

しかし好きな人からのLINEを待つ時は、どうして疲れを感じてしまうのでしょうか？

執着心が強い

執着心が強い場合、相手からの返信内容にとても期待していることがあります。

過去に相手からの返信がとても嬉しい内容で、ドキドキしたり愛情を強く感じたりという経験が頭に強く残り、また同じようなLINEが来るかもと、過度に期待をしてしまうのです。

はじめは楽しみで期待して待っているだけだったのに執着心が強くなりはじめると、そのことばかり考えてしまうようになり、不安でいっぱいになってしまいます。

日々の生活で熱中できることがない

普段から特に熱中することがないという人は、時間に余裕ができるとスマホを触ることも多くなりますよね。

いつもLINEを待っているあなたは、暇な時間ができると余計に待ち時間が長く感じるのでしょう。

以前は時間が空くとスマホを見ながら「LINEまだ入ってないな…」と思う程度の確認だったものが、何か活動していても、友人と話をしていても熱中しているわけではないため、集中力が薄れてLINEの返信ばかりが気になり疲れてしまいます。

誰かと一緒にいる時や仕事中は、周りに不快な思いをさせる可能性があるので少し注意が必要です。

ネガティブ思考

何に対してもすぐに悪い方向に考えていませんか？自分本位になっていませんか？

悪い方にばかり考えると、気持ちが暗くなり神経がすり減って疲れてしまいます。

時間の使い方も人それぞれで、ちょっとでも時間が空いたら連絡を取りたいと思う人もいれば、時間が空いた時にゆっくり連絡をしたいと思う人もいますよね？

愛情表現の仕方が違うだけで、決して嫌いになったわけでもあなたの事を後回しにしているつもりもないのかもしれませんよ。

相手との関係がうまくいっていない

相手との関係がうまくいっている時は気にならなかったLINEの返信も、関係がうまくいかなくなると、「もしかしたらこのまま連絡が来ないのでは」と不安な気持ちを抑えきれなくなります。

あなたは相手のことが好きなのに関係がうまくいってない場合、LINEの返信を待つのはとても不安で辛いはずです。

好きな人がモテる

好きな人が持てる場合は、不安になるのも当然です。

あなたの好きな人の周りには、アプローチしてくる人が絶えず現れるため、いつ取られてしまうか気が休まらないはずです。

誰かの誘いにのったのではと、返信を待つ間も妄想で頭がパンクしそうな自分に疲れてしまいますね。

寝てしまって返事が出来ないのだと思う

返事をするタイミングは人それぞれですが、寝てしまったらあなたも返事はできませんよね？

相手を信じてLINEが来たタイミングで、ゆっくりやり取りを楽しむようにしましょう。

やり取りが少ない方がうまくいくと考える

考えすぎるとますます連絡を取りずらくなったり、疎遠になる可能性もあります。

やり取りが少なくてもちゃんと通じ合っている、やり取りが少ない方がうまくいくと考えるようにしましょう。

信頼し合っているからだと思う

相手とあなたは、今いい関係にあるのなら多少返信が無くても信じて待ってみましょう！

信頼しあっていれば不安なんてなくなって、LINEの返信を待つことも辛くはないはずです！

ネガティブだった考えを、ポジティブに考え直してみましょう。

数日間は自分からの連絡を控えてみる

あなたの方から連絡をすることが多いという場合は、数日間は連絡するのを控えてみてください。

あなたから連絡が来るの当たり前になって、自分からは連絡しなくても大丈夫と思い込んでいるのかもしれません。

いつも連絡が来るはずなのに急に来なくなると、相手もあなたの事が気になるはずです。

当たり前だった連絡が途絶えると、気になって相手から連絡してくるようになり、当たり前ではないんだと気が付いてくれるかもしれません。

直接会って話をする

スマホで連絡するのが面倒に思う人も中に入るでしょう。

それなら直接会って話をするのが一番です。

顔を見ながら話した方が、不安な気持ちも和らぎ連絡を待つ必要もなくなります。

LINEを待つのをやめるためには？

LINEを待っているのが辛いあなたは、その心のモヤモヤを何とがしたいと思っていますよね。

では、待つのをやめるためにはどうしたら良いのでしょうか。

返信不要の内容で送る

相手からの返信が欲しくて会話が弾むような内容や、投げかけるようなLINEを送る送ってしまうと、返信遅いとまた気になってしまいますよね？

それなら連絡はするけどスタンプだけ、もしくは返信が必要がないような完結した文章で送るといいでしょう。

返事がいらない内容なら、返信を待って疲れるなんてこともなくなりますね！

自分からLINEのやり取りを終わらせる

LINEでの会話を楽しみたいけど、待っている間が辛いのであれば、やり取りの最後は自分で終わらせるようにしましょう。

「また明日ね」「じゃあ、おやすみ」など普段のやり取りのようですが、その後に会話を続けるための会話ではないですよね。

自分から終わらせることも、初めは「まだ話したいな」と少し寂しく思うかもしれませんが、慣れるまで少しだけ頑張りましょう。

LINEは用事があるときだけ使うものと考える

用事もないのに、ただ連絡を待つなんてもうやめようと割り切ってしまいましょう。

LINEは連絡ツール！

用事がある時だけ使うものと考えるようにしていきましょう。

別の連絡方法を使う

LINEはお互いに見たり返信するまでの時間に個人差があるため、返信が無いことに不安になったりイライラしたりします。

待つことが辛いと感じるなら、電話したり直接会いに行くなど別な方法で連絡を取るようにしましょう。

他に熱中できることを探す

何か自分が集中して楽しめる事を見つけて、返信への執着から少しでも心を解放してあげると、疲れやストレスを軽減することができます。

LINEの返信にばかり気を取られ、楽しむことを忘れてしまってはいませんか？

一度自分と向き合って、やりたいことや興味がある事を洗い出してみてください！

仕事に集中する

何をしていてもLINEの返信が気になり、物事に集中できないあなた。

このような事が続くと、仕事や友人関係の間でも支障が出始め、仲が良かった友人との関係性が悪くなったり、仕事でミスをしたりという事が起こる可能性もあります。

特に仕事の場合は、職場や取引先に多大な迷惑がかかる可能性もでできます。

そうなる前に、職場では責任をもって仕事に集中するように意識していきましょう。

「line 待つの 疲れた」を検索する人がよく思う質問４選

まとめ：LINEの返信のことばかり考えると疲れてしまう

連絡をする手段として多くの人が利用するLINE。

いつでもどこにいても無料で使えてとても便利です。

しかし今、自分は暇だからといって、相手が暇かどうかはわかりません。

連絡をしてもタイミングが合わなければ、返信が来るまでには時間がかかる場合もあります。

しかしすぐ返信が欲しいと思うと待ち時間はとても長く感じ、LINEの返信のことばかり考えて、ネガティブになったり生活に支障をきたす事も…

今回はLINEの返信を待つのが辛く疲れてしまった時の対処法についてまとめてみました。

もう疲れた…と思ったときはこの記事を参考に、つらい時を乗り切ってくれたら嬉しいです。

LINEの返信を待つのに疲れた方へ

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