音信不通にする男を後悔させる方法を伝授！最低クズ男の特徴と対策を徹底解説

音信不通によって愛情や信頼を裏切られたショックは、はかり知れないほど大きなものですよね。

でも、このままひとりで悲しむだけでは納得がいかないはず。
こんな苦しみを与えた相手を後悔させたくありませんか？

今回は、音信不通にする男を後悔させる方法を徹底解説します。

音信不通にする男の特徴と対策も紹介していきますので、信頼できる男性を見極める参考にしてみてください。

音信不通にする男を後悔させる方法5つ！

自分に苦しい思いをさせた相手を後悔させるにはどうしたらいいのでしょうか？

悲しみや憎しみだけを抱いて直接的に復讐するより、自分のためにもなる強力な方法があります。

効果的な5つの方法を紹介します。

幸せになる

音信不通にした男性がいちばん戸惑うのは、あなたの幸せな様子を知ったときです。

音信不通にする男性は、彼女を突き放しておきながら、「まだ自分のことが好きなのではないか」という都合のいい考えをもっていることがあります。

そんな男性は、自分と離れても元気で楽しそうにやっている彼女の姿を見ると意外に思い、戸惑います。

自分から手放したはずなのに、置いていかれた気分になり、幸せそうな様子に嫉妬すら感じます。

音信不通を乗り越え、幸せになることはあなた自身にとってもプラスになることです。

大好きだった彼であれば、音信不通はとても辛い体験ですよね。
でも、彼のことをずっと考えていると、彼への執着が止まらなくなります。

よく考えることほど頭に浮かびやすくなるので、彼に集中しているうちは執着から解放されることはないのです。

彼のことを考えるループを思いきって抜け出し、自分の幸せを願ってください。
苦しみを乗り越え、笑顔を取り戻せたあなたは、きっととても輝いているはずです。

魅力的になる

彼が音信不通になった原因はあなたに魅力がないせいではないかもしれません。
ですが、男性はやはり魅力的な人に弱いもの。
外見や内面を磨き、あなたの魅力をさらに上げることは、彼を後悔させることに役立ちます。

• 自分により似合うメイクや髪型を研究する
• バランスのよい食事をおいしく食べることで内側から健康的になる
• 心が華やぐような服を着る

こんなふうに、あなたの魅力を楽しみながら上げていければ最高です。

まわりの人に優しく接したり、ていねいな言葉遣いを心がけたり、本や音楽や絵など感動するものにふれるなど、内面を磨くことも忘れずに。

内側からきれいになると、あなたの笑顔はさらに輝くものとなります。

より魅力を増したあなたの姿を知った彼は、後悔して言葉を失うはずです。

交友関係を充実させる

大好きだった彼が音信不通になってしまうと、悲しみや不安から何も手につかなくなってしまいますよね。
友達はいても、彼の不在をふさいでくれるほど大きな存在ではないと落ち込むかもしれません。

ですが、誰とも関わりたくないほどの落ち込みを抜け出したら、友達の輪のなかに入ってみるのもおすすめです。
あなたが自然体でいられる場所で気持ちを落ち着けてください。

時間を忘れておしゃべりに花を咲かせたり、共通する趣味に打ち込んだり、大人数で集まってわいわいとはしゃいだり、友達との時間を存分に楽しんでください。

あなたのことを昔から知っている友達なら、どんなあなたも大きく受け止めてくれて、気がついたら彼のことで沈んでいた気持ちはどこかへ吹き飛んでいってしまっているかもしれません。

そして、あなたが思いっきり楽しんでいることを彼が知ったら、きっとショックを受けるでしょう。

また、仲はいいけれどこれまでは意識していなかった友達のなかに「いいな」と思う人が現れるかもしれません。

あくまでも意識せずいつも通りの付き合いを楽しむべきですが、出会いにつながる可能性があるという点でも、交友関係を充実させることは大切です。

新しい彼氏を作る

男性は、付き合っていた女性に新しい彼氏がいると知ったとき、相当なショックを受けます。
ふたりの様子が仲睦まじく、幸せそうなほどショックは大きいでしょう。

男性というのは、別れた女性でも、まだ自分のことを好きでいてくれていると思っているところがあります。

当の本人は、新しい彼女がいたり、いい雰囲気になっている好きな人がいる場合でも、元カノは自分に気があると思いたいのです。

別れてもなお思いを寄せられる魅力的な自分というおごりや、別れたとはいえ彼女の気持ちが簡単に離れてしまうことのさみしさなど、自分勝手な気持ちが見られます。

とはいえ、音信不通にした相手を後悔させるために、無理に新しい彼氏を作ろうとするのは得策ではありません。

避けたほうがいい男性からの誘いに気軽に乗ってしまうかもしれないからです。

本当に一緒にいたいと思う男性が現れたら、新しい恋に向けて動き出してください。

自分からは一切連絡しない

音信不通の彼が、このまま自然消滅することを望んでいて、関係を戻そうという気はないと受け入れることができたら、自分からは一切連絡しないようにしましょう。

連絡をとり続けても、彼にしつこいと思われ余計に避けられるだけでしょうし、あなたも精神的に参ってしまいます。

連絡を続けている限り、彼はあなたを下に見るでしょう。

自分のことを未練たっぷりに追う相手と同じ場所にいるとは思わないからです。

しかし、連絡しなくなれば彼とあなたは対等になります。

「この間まで連絡が来ていたのに、最近はぱったりと来なくなった。何か変化があったのだろうか」
「彼女は、俺のことが好きで好きでたまらないんじゃないのか」

彼は動揺するでしょう。

彼女からの連絡がなくなったことでいろいろと思いを巡らせ、きっと後悔するでしょう。

彼に未練を感じさせられたら、これまでの苦い思いが少しは報われます。

音信不通にする男の最低な理由

そもそも音信不通にする理由にはどんなものがあるのでしょうか？

そこには、信じられないような最低な理由もあります。

音信不通にする男性の心理を見ていきましょう。

友達との時間を優先したい

交友関係が広かったり、少数の友達と深く付き合っていたり、仲のいい友達との時間を重視している場合、友達を優先したいという理由で音信不通になることがあります。

もともと友達と過ごす時間が多い男性が、彼女ができても友達との時間を減らしたくないと考えていると、どうしても時間の配分が難しくなってしまいます。

彼女からの連絡や約束をわずらわしく感じることもあります。

友達同士で過ごす時間は、恋人と過ごす時間とは違った心地よさや安心感があります。

それは理解できますが、恋人と友達を天秤にかけ、友達を優先したいからと音信不通にするのは許しがたい行為です。

趣味や仕事が忙しい

人それぞれに生活は違いますが、1日が24時間であることは誰にでも平等です。

そのなかで、趣味や仕事に多くの時間を使っていると、彼女との時間がほとんどなくなってしまいます。

もしほんの少しの時間の余裕がつくれたとしても、それは趣味や仕事に使いたいと考えてしまうでしょう。

もちろん、趣味や仕事もとても大切なことです。

しかし、それらを重要視するあまりに彼女をないがしろにするのは間違っています。

「相手を大切にする」という恋人同士の前提が守られていません。

繁忙期やクレームの対応など、急に業務が増えて忙しくなることもあるでしょう。

人生をかけたいと思うほど、趣味が大きな意味をもっていることもあるでしょう。

しかし、だからといって彼女を雑に扱っていい理由にはなりません。

束縛されたくない

「今どこにいるの？」
「きのう何してた？」
「毎週少なくとも1回はデートしようよ」

束縛を嫌う男性は、このように言われることを内心苦々しく思っています。

束縛を嫌う男性は、恋人同士という関係のいたるところで窮屈さを感じ、音信不通という手段を使って自由を守ろうとすることがあります。

何を束縛とするのか、どこまでをお互いの自由とするのか、カップルによって異なります。

しかし、相手を思う気持ちをもったカップルなら、自分勝手に音信不通にすることはしないはずです。

束縛の定義も、どこまでの自由を認めるかも、個人にゆだねられています。

でも、恋人同士になるということは、ある程度お互いに束縛し合うということです。

それを極端に嫌がる人が求めているのは恋人ではなく、都合のいい相手なのではないでしょうか。

気持ちが冷めた

相手への気持ちが冷めたというストレートすぎる理由からも、音信不通にすることがあります。

• 付き合いはじめまでは高まっていた恋愛感情がだんだんと落ち着いてきた
• 彼女を自分のものにできるかどうかが実はいちばんの盛り上がりで、実際に付き合うと興味が薄れてしまう
• 付き合ってみると、彼女は自分が思っていた人とは違うようで、好意が薄れてしまった

人の感情は環境や時間の移り変わりによって変わっていくものだとしても、気持ちが冷めたという理由で音信不通にするのは相手を軽視しているにもほどがあります。

自分の気持ちひとつで態度を変え、それがどんなに相手を傷つけることになってもかまわないと思っているのです。

他に好きな人が出来た

他に好きな人が出来たというのも、音信不通の原因になるでしょう。

• 心変わりしたのを察してほしい
• 罪悪感から彼女への連絡が遠のいている
• 好きな人に夢中で、彼女のことがすっかり頭から抜けている

男性はこのようなことを考え、音信不通へとつながることがあります。

自分以外の好きな人の存在は、とてもショックですし、信じたくないものですよね。
しかし、それを隠され、音信不通になってしまうのも同じくらい辛いものです。

性根がクズ男

音信不通になるのは性根がクズ男だからという、どうしようもない理由のときもあります。

• 彼女がいても、他の女性との付き合いをやめない
• 彼女との関係を真剣なものと考えていないので、約束を守らないことが多い
• 彼女への態度は自分の気分次第で、唐突に関係を終わらせようとすることもある

このように、彼女への思いやりが圧倒的に欠けている男性のことを「クズ男」と表現します。
クズ男は、彼女が自分にベタ惚れしていると過信して、自分の気が向いたときにだけ連絡をとればいいと考えています。
音信不通をむしろ普通のことと認識しているかもしれません。

クズ男と呼ばれる人は、たくさんの女性たちと接してきた経験があるので、女性を魅了する力だけは豊富に備えているのが厄介なところです。
好きになった人がクズ男だった場合はとてもショックですが、クズ男の根は深いです。

まともな男に育て直すのはほぼ不可能なので、きっぱりと距離をおくことをおすすめします。

別れ話が面倒

別れ話が面倒で音信不通という手段を使っている場合もあります。

別れ話とは、基本的に面倒なものです。

自分の気持ちと相手の気持ちは、どれだけ話しても平行線をたどるかもしれません。

もしどちらかが別れたくない場合、逆切れされたり脅されたり、どんな手段を使ってでも関係を戻そうとするかもしれません。

お互いが納得した静かで穏やかな別れの場面もどこかには存在するかもしれませんが、その裏では数えきれないほどの涙や苦しみがあるはずです。

別れ話には、ふたりがしっかりと向き合いきちんと対話することが欠かせず、それには大変な労力がいります。
しかし、けじめをつけてそれぞれが新しい道に進むためには、別れ話をすることが必要です。

別れ話をすることなしに関係を終わらせようとしている男性は、これからもさまざまなことから逃げ続けることでしょう。
面倒なことを避け、楽なことばかり選び続ければ、逃げ腰な態度が芯まで染みつきます。

音信不通期間とはどれくらい？

相手をもどかしく不安な思いにさせる音信不通。
どれほどの期間連絡が来なかったら、音信不通というのでしょうか？

恋人同士なら毎日連絡をとるのが普通と考えている人なら、数日連絡がないだけで焦りの気持ちが出るかもしれません。
しかし、3日ほどの期間であれば、まだ音信不通と言い切る必要はありません。
それほどの短い期間なら、不測の事態によって返信できていないだけの可能性が大きいからです。

音信不通と確定したほうがいいのは、1ヶ月ほど過ぎたとき。
1ヶ月という期間があれば、連絡したくてもできないような状況にあったとしても、何かしらの方法で彼女への連絡が可能だからです。
仕事が急に忙しくなったり体調の変化があったり、携帯に不具合があったりという理由は考えにくくなり、彼がわざと音信不通にしている可能性が濃厚になります。

音信不通にする男に特徴はあるの？

できれば味わいたくない音信不通という状況。
実は、音信不通にする男性には特徴があります。

その特徴とはどんなものなのでしょうか？
ひとつずつ見ていきましょう。

仕事が多忙

仕事が多忙な人は、1日のなかで仕事にかける時間が大半を占めるので、音信不通になりやすくなってしまいます。

仕事をしているときの男性は、彼女のことをほとんど思い浮かべないことが多いです。
彼女への愛情がたりないからではなく、仕事と彼女を同時に考えることが苦手なのです。

仕事が特段忙しくなくてもこうなので、多忙な身だと彼女のことを思いやる時間がより減ってしまう可能性があります。

没頭する趣味がある

熱を入れている趣味がある場合も、それに多くの時間を使うことになります。

平日は仕事のあとの貴重な時間、週末は自由な時間をたっぷりと使って思う存分趣味を満喫することを生きがいとしています。
彼女がいても自分の気持ちが大きく趣味に傾いている場合、デートの約束や連絡をとることさえわずらわしくなってしまうかもしれません。

彼女も一緒に楽しめる趣味だったら問題ないのですが、彼ひとりだけが熱中していると、どうしても距離ができてしまいます。

コミュニケーションが苦手

自分の思っていることを上手く言い表せなかったり、人の話を聞くのが苦手だったり、コミュニケーションが苦手な男性も音信不通予備軍です。

コミュニケーションに苦手意識があるので、対話や話し合いを避けたがる傾向があります。
どうせ上手く伝えられない、話してもわかってくれないという思いがあり、何かちょっとしたことで連絡しなくなると、そこからずっと連絡が途絶える可能性があります。

面倒くさがり屋

面倒くさがり屋も要注意。
付き合う前からその傾向があるときも、付き合った途端に表れるときもあります。

メールやLINEの返信が遅かったり、連絡はいつもこちらからだったり、何度か催促してようやく返事が来たり、面倒くさがり屋からの連絡は基本的に遅め。
デートの計画やふたりの将来についての話し合いなど、いたるところで面倒くさがります。

ふたりの関係がこじれることが起きても、話し合いなどの面倒なことはしたくないので、そのまま放置します。

真面目・繊細すぎる

真面目で繊細すぎる男性も音信不通になってしまうことがあります。

このような男性は、常に自分の言動を気にかけています。
「自分の言葉や行動は、彼女にふさわしいものだろうか」
「自分の思いに反して、彼女を傷つけていることはないだろうか」
「自分のことを誤解されたりはしていないだろうか」

真面目で繊細な男性は、自分の行動を細かく振り返るあまりに、身動きがとれなくなってしまうこともあります。
例えば、彼女との間に何かあって謝ったり弁解したいけれど、いろいろなことを深読みしすぎて頭がいっぱいになり、結局何も行動できなくなってしまうのです。

モヤモヤと頭を抱えるうちに時間ばかりが過ぎ、結果音信不通という状態になってしまいます。

モテる

モテる男性には、「付き合ってほしい」と願う女性がたくさん現れます。
そのため、ひとりの女性とじっくりと愛を育もうとしないこともあります。
相手に何か不満や気に入らない点があると、あっさりと次の恋へ乗り移ろうとするのです。

そんなときに、音信不通にして身を引く場合があります。
自分を求める女性はたくさんいるので、面倒な別れ話は避けたいのです。
こじれたり後味が悪かったりする話し合いに時間を使うより、次の女性との楽しい時間にあてたい、と考えます。

音信不通にした側から連絡してくる理由は？

連絡がぱったりと来なくなったと思ったら、ある日急に連絡が来ることもあります。

いろいろなことを考え、悩んだ身からすると、急な連絡に怒りすらわいてきますよね。

音信不通にした側から連絡してくる理由とは何でしょうか？
そこにはさまざまなパターンがあります。

復縁したい

音信不通にした側から連絡するのは、想像以上に勇気がいるものです。
彼女はふたりの関係をもう終わったものとして、新しい道を歩んでいるかもしれず、「今さら何？」と冷たくされるかもしれません。
新しい恋人がいないという確証はなく、もし誰かと付き合っていた場合、自分はひどくみじめな思いをすることになります。

しかし、それでも連絡をしてくるのは「復縁したい」という強い思いがあるからです。
自分の行いを反省し、彼女への思いを改めて噛みしめるなかで、復縁を望む思いが抑えきれなくなったのです。

復縁したいという彼の言葉に偽りが感じられず、もう一度彼を信じたい気持ちがわき上がってきたら、再び連絡を取り合うことで様子を見るのもひとつの選択肢です。

彼女に謝りたい

彼女に謝りたいという切実な思いから、連絡する場合もあります。

音信不通にしている間やその後しばらくは、彼女への罪の意識は薄いかもしれません。
しかし、ある程度時間がたったころ、彼女への罪悪感がふと浮かんでくることがあります。
消そうとしても心のすみに引っかかり続け、気分が晴れることはありません。

何か罪の意識を感じているとき、ずっとそれを抱え続けるのはとても苦しいものです。
自分のしたことの重大さをしっかりととらえ反省し、彼女からどんな言葉を受けようとも謝りたいと願い、再び連絡します。

きまぐれ

何か明確な理由があって、もう一度連絡してくる場合もありますが、とくに理由はない場合もあります。

こちらの場合は、音信不通に対して罪悪感や後悔を感じていることはほとんどありません。
音信不通にすることも、再び連絡することも、とても軽くとらえています。
自分の行動が彼女を振り回していることに気づかず、彼女の気持ちを想像することもないでしょう。

きまぐれで連絡してくる男性のメールやLINEの文面は気安いもので、悪びれる様子はみじんもありません。
音信不通の影を少しも思わせず、自分から謝ることはほぼないでしょう。
きまぐれで連絡をくれるような男性は、いつまた連絡が途絶えるかわかりません。

時間に余裕ができた

仕事の忙しさや家庭の状況などが理由で、落ち着いて彼女と向き合う時間がとれず音信不通にしていた場合は、時間に余裕ができたことで再び連絡をすることがあります。

まめに連絡できない状況にあるなら教えてほしいとため息をつくところですが、時間に追われているとどうしても気持ちの余裕がなくなってしまいます。
まわりが見えなくなってしまっても無理はありません。

音信不通にすることは恋人の信頼を裏切ることなので、してはならないことですが、よっぽどの理由があったと納得できるときは彼の話を聞いてみてください。
そして、同じことをくり返さないために「なかなか連絡ができない状況になりそうだったら、前もって教えてほしい。知っていれば怒らないし、不安にもならないから」と伝えましょう。

キープしておきたい

本気で彼女と関係を戻す気はないけれど、完全に手放すにはもったいないからキープしておきたいという最低な理由から、連絡してくることもあります。

自分にはすでに新しい彼女がいたり好きな人がいたりしても、その人と上手くいかなかったときに戻れる場所にしようと考えています。
心は他の人に移っていても、体の関係だけは続けたいという欲望を含んでいることもあります。

都合のいい存在になってしまわないために、再び連絡してきた彼が本気かどうかを見極めるようにしてください。

音信不通の男と復縁したい時はどうしたらいい？

「音信不通で傷つけられて許さないと誓ったけれど、彼のことがやっぱり好きで、できることなら復縁したい…」

そんなときはどうしたらいいのでしょうか？

音信不通の男性との復縁に役立つ行動をまとめます。

返事を待つ

音信不通の理由はいろいろなことが考えられるでしょう。

• 連絡できないくらい忙しく、心身ともに余裕のない状況である
• 彼女に対して不満や怒りがあり、一時的に距離をおきたい
• 何か嫌なことから逃げようとしている

音信不通という状況は不安がつのるもので、一刻も早く連絡がほしいと願いますよね。
しかし、返事の催促を何度もすると、音信不通が長引いてしまう可能性があります。

彼女への気持ちがほんの少しでも残っている場合、時間がたてば恋しく思う気持ちが復活し、後悔や罪悪感もわき上がってきます。
彼女と離れたことで、彼女のよさや存在の大きさを改めて実感するきっかけにもなるでしょう。
そして、勇気を出してもう一度連絡しようという決意が生まれます。

しかし、焦るあまりに返事を要求しすぎると、彼は落ち着いて彼女のことを考える時間を失ってしまいます。
「返事をちょうだい」と言われれば言われるほどうっとうしくなり、意地でも連絡したくない気持ちになってしまう可能性があります。

音信不通の男性と復縁したい場合は、時間が彼の心を取り戻してくれると信じて、じっくり返事を待つことが大切です。

音信不通だった好きな人から連絡きたときの対応方法は、こちらの記事で紹介しています！

気持ちに寄り添う

音信不通にしている彼の気持ちに寄り添うことも大事なことです。

連絡を止めている側より、待つ側のほうが辛く悲しく、たえられないと感じますよね。
ただひとことメッセージを送ってくれれば安心するのに、それさえもしてくれないなんてひどいと、彼を非難する言葉が次々と浮かんできます。

でも、不満を言うばかりではなく、ときには彼の気持ちを想像し寄り添おうとしてみるのはいかがでしょうか。
見方を変えると、音信不通という状況や彼への思いも変わってくるかもしれません。

自分を攻撃するような人に、また連絡をとりたいとは思いません。
あなたの心から自然に、彼に寄り添う気持ちが生まれたとき、復縁に向けて状況が動くのです。

適度に連絡をとる

適度に連絡をとることも復縁には必要です。

重要なのは、多すぎず少なすぎず、適度な頻度の連絡です。
多すぎるとしつこく思われてしまいますし、少なすぎると完全に気持ちが離れたと誤解されてしまいます。

2週間前後に1回という頻度を、彼に合わせて調節するのがいいでしょう。
1週間に1回では多い気がしますし、1ヶ月に1回だと間があきすぎる気がするからです。
さじ加減が難しいところですが、彼のことを思い浮かべて、ベストな頻度を探ってください。

また、「なんで連絡してくれないの？」といった重い内容は避けたほうがいいでしょう。
負担にならないような気軽な内容を送ることをおすすめします。

求め過ぎない

関係がこじれてしまった相手ともう一度やり直そうと思ったら、何事も求め過ぎないことが大切です。

はじめは隣にいるだけで満足だった彼に、いつの間にかあれもこれもと期待しすぎていませんか？
一緒にいる期間が長くなるほど、やってくれたことよりもやってくれないことに目が行ってしまいます。

ですが本当は、彼と一緒にいられればそれでよかったはず。
たくさんのことをよくばって求めなくても、ただ一緒にいることで心は満ちたりるはずです。

マイナスな点や不満を数えることは、幸せから遠ざかってしまいます。
彼のことが大好きなら、いろいろなことを求め過ぎず、大きな心で受け止めることが必要です。

あえてそっけない態度をとる

あえてそっけない態度をとることも時には必要です。

復縁を望んでいても、追うばかりではあまり効果が出ないことがあります。
そんなときはそっけない態度をとると、追う立場から追われる立場に変わることができます。

男性は、先の展開が読めると興味をなくしてしまうことがあります。
「復縁したい」とぐいぐい押されると、「またか…」「しつこいな」などと引かれてしまいます。

また、男性には狩猟本能があるので、追うほうが好きである場合が多いです。
ここでポイントなのは、がんばれば手が届きそうという絶妙な距離で追わせることです。
簡単に手が届くことがわかっていると手に入れたい気持ちにはなりませんし、逆にどうがんばっても無理そうな場合はあきらめてしまうからです。

あえてそっけない態度で意外性を演出し、ちょうどいい具合に気を引くことができれば、彼のほうから復縁を求めてくるでしょう。

まとめ

音信不通にする男を後悔させる方法は、大きく言えば「あなたが幸せになること」です。

辛い経験を受けとめ、彼との過去に区切りをつけ、前向きに進んでいくことが何よりも効果的です。

恨みや未練をもって相手が不幸になることを願い、卑劣な方法で後悔させようとすると、自分もその穴にはまってしまいます。
たとえ相手に恐怖を感じさせることはできても、あなたの心は晴れないままでしょう。

音信不通にするようなひどい男を後悔させるには、自分の幸せに向かっていくのがいちばんです。
辛く悲しい思いをしたあなたが、一日も早く心から幸せになれますように。

音信不通の彼と復縁したい方へ

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